Jeder Lebensweg ist so eigen und einzigartig wie jeder Mensch selbst. Manchmal erleben wir Krisen, zwischenmenschliche Konflikte, Krankheiten oder andere Nöte, die uns belasten und überfordern. Und doch sind sie immer auch Wegweiser zu einem nächsten Entwicklungsschritt und neuen Spielräumen, die uns erlauben, das eigene Leben wieder lebendig, sinnvoll und erfüllend zu gestalten. Ich unterstütze Dich, die aktuellen Hindernisse, blinde Flecken und Schutzhaltungen zu erkennen und über sie hinaus zu wachsen. Wichtig dabei ist mir, die Verbindung zur inneren Weisheit zu fördern, die auf natürliche Weise in uns angelegt ist und uns führt, wenn wir ihr Raum geben. Darauf dürfen wir vertrauen.
Psychotherapie
Es ist Unsinn, sagt die Vernunft. Es ist nichts als Schmerz, sagt die Angst. Es ist leichtsinnig, sagt die Vorsicht. Es ist unmöglich, sagt die Erfahrung. Es ist was es ist, sagt die Liebe.
Erich Fried
Neue Geschichten erzählen.
Neue Wege gehen.
Für viele Menschen stellen mehr oder weniger gravierende Symptome den Anstoss dar, eine Psychotherapie aufzusuchen. Oft steht der Wunsch nach Entlastung erstmal im Vordergrund. Gleichzeitig sind die Beschwerden wie die Spitze eines Eisbergs und machen auf ein tieferliegendes Anliegen der Seele aufmerksam, das gehört und entschlüsselt werden will.
Dort, wo im Heute etwas offensichtlich nicht mehr in Ordnung ist, wo Risse entstehen, dürfen auch alte Verletzungen sich zeigen, die Zuwendung und Fürsorge benötigen.
In der therapeutischen Beziehung können eigene Muster erforscht und verändert werden.
Wenn Heilung und innerer Frieden wachsen, spriessen neue Geschichten zwischen den Zeilen, im Uneindeutigen und Ungewissen. Neue Wege tun sich auf.
So tragen therapeutische Prozesse dazu bei, die Welt ein wenig friedlicher und schöner zu machen – in und um uns herum. Sie verbinden uns tiefer mit uns selbst, unseren Mitmenschen und dem Leben an sich.
Dafür halte ich Raum. In diesem Raum bin ich gehalten. Von der Stille.
Aktueller Kurs 2024
Spirituelles Coaching
Spirituelles Coaching berührt die seelische Dimension unseres Mensch-Seins und begleitet die Rückverbindung mit unserem innersten Kern. Mit all dem, was wir jenseits von Prägung einfach sind, von Natur aus.
Hier geht es nicht primär um ein Herbeiführen von Veränderung,
sondern mehr um ein Bezeugen dessen, was ist. Wir dürfen begleiten, was von innen her und in Resonanz mit dem Leben werden will. Wir dürfen lernen,
unsere Seele zu führen. An diesem Ort begegnen uns die grossen Fragen des Lebens:
Wer bin ich? Woher komme ich und wohin gehe ich? Was bleibt?
Beziehung und Körper
Alles ist Beziehung.
Ich möchte wagen zu behaupten, dass alles, was uns Menschen als soziale Wesen tief berührt und erfüllt, aber auch bis an den Rand des Wahnsinns treiben und herausfordern kann, im Kern mit Beziehung zu tun hat – der Beziehung zu uns selbst, zu anderen Menschen und zum Leben.
Und alles ist Körper.
Die rein gesprächsbasierte Psychotherapie schliesst für mich wesentliche Aspekte unseres Mensch-Seins aus und verstärkt mitunter die ohnehin schon sehr verbreitete Kluft zwischen Körper, Geist und Seele. Wir wissen heute, dass persönliche und kollektive Erfahrungen nicht nur im Gehirn, sondern im gesamten Körper als Spuren repräsentiert sind und sich auf seine Struktur, Haltung und Gesundheit auswirken.
Permakultur
Portrait
Aufgewachsen bin ich in Luxemburg auf einem Bauernhof mit grossem Selbstversorgergarten und vielen Tieren, direkt am Wald. Ich mag dieses Leben nahe an der Erde. Ich mag auch die Aufgaben, die im Jahreskreis anstehen und der Zeit einen Rhythmus geben. Was die Natur uns immer wieder schenkt, einfach so, erfüllt mich mit grosser Freude und Dankbarkeit. Die Fürsorge zum Land und die körperliche Arbeit nähren mich.
Als Kind habe ich leidenschaftlich gerne Lehrerin gespielt und wollte dann Französisch studieren, da mir Sprache sehr gefällt und was sie zwischen den Zeilen zu vermitteln vermag.
Doch es kam dann anders als geplant…
Heute bin ich innerlich wieder an einem Ort, der mich als Kind schon gerufen hat. Ich wollte dem Grossen Geheimnis nahe sein, dem Geheimnis und Wunder des Lebens, auch in uns. Ich wollte es bezeugen und hüten. In ihm sein. Darum fasziniert mich das Nicht-Wissen mehr als das Wissen. Die letzte Wahrheit. Die Wahrheit des wahrhaftig Authentischen, Wesenhaften.
Auf diesem Weg sind die Ohnmacht und die Stille meine wichtigsten Lehrmeisterinnen. Ihnen sei Lob und Dank.